- Start
- / Kultur och fritid
- / Idrott, motion och friluftsliv
- / Simhallar
- / Midgårdsbadet
- / Träning på land
Träning på land
På Midgårdsbadet har vi en friskvårdsanläggning med moderna träningsmaskiner och möjlighet till ett flertal olika gruppträningspass. Här hittar du ordinarie program för vår gruppträning på land under vår- och hösttermin (ej helgdagar och röda dagar).
Friskvårdsavdelning med träningsmaskiner på Midgårdsbadet.
Innehåll på denna sida
Schema gruppträning på land
Måndag
Pass | Tid |
|---|---|
Rygg-gympa | 13.00-14.00 |
Flowin dans | 18.00-19.00 |
Flowin | 19.00-20.00 |
Pilates | 20.00-20.30 |
Tisdag
Pass | Tid |
|---|---|
Dance Fitness lätt | 13.00-14.00 |
Senioryoga | 17.00-17.45 |
Dance Fitness | 18.00-19.00 |
Pilates | 19.00-20.00 |
Onsdag
Pass | Tid |
|---|---|
Walking | 18.00-19.00 |
Gymmix | 19.00-20.00 |
Torsdag
Pass | Tid |
|---|---|
Dance Fitness lätt | 13.00-14.00 |
Dance Fitness Styrka | 18.00-19.00 |
Pilates | 19.00-19.30 |
Fredag
Pass | Tid |
|---|---|
Rygg-gympa med mera | 10.15-11.45 |
Söndag
Pass | Tid |
|---|---|
Dance Fitness | 17.00-18.15 |
Boka gruppträning
Du måste förboka plats till alla våra motionspass. Du bokar antingen genom att höra av dig till receptionen eller via webben tidigast en vecka innan.
Observera att du måste ange samma mejladress både när du skapar en användare i webbokningen som du anger i vårt kundsystem i receptionen. Då kommer systemet att hitta dina giltiga kort.
Webbokningen
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
Träningsmaskiner
Vår friskvårdsanläggning med moderna träningsmaskiner har öppet under samma tider som badet i övrigt. För att träna i friskvårdsavdelningen ska du ha fyllt 16 år.
Hjälpte informationen på denna sida dig?
Meddela fel på sidan