Simskolor och kurser
På Midgårdsbadet finns simskolor för barn i olika åldrar, vuxna och personer med funktionsnedsättningar. Vi erbjuder även babysim. Här kan ditt barn eller du själv bli trygg i vattnet och utveckla simkunnighet i egen takt.
Boka simskola via webben
Alla våra simskolor går att boka via vår e-tjänst när anmälan är öppen. Under respektive kurs hittar du information om anmälningstid och kursstart.
Bra att veta om bokning
- Anmälan öppnas enligt angiven vecka för respektive simskoleperiod. Platserna släpps måndag klockan 06.00 under bokningsveckan.
- Platserna är begränsade och kan snabbt bli fullbokade.
- Barn som redan går i simskola har förtur till nästa period.
- Bokningen är bindande och gäller för hela kursperioden.
- Du betalar i samband med bokningen.
- Du får inte tillbaka kursavgiften vid frånvaro. Undantaget är om du har läkarintyg.
Upplägg och innehåll i simskolan
- Alla grupper anpassas efter deltagarnas nivå och behov.
- Målet är att skapa trygghet, vattenvana och simkunnighet i din egen takt.
- Lektionerna är 40 minuter långa, med två simlärare per grupp. Specialsimskolans lektioner är 30 minuter långa.
- Simlektionerna äger rum en gång i veckan, förutom på sommarsimskolan som är en mer intensiv kurs.
- Vi lär framförallt ut bröstsim och ryggsim, förutom på crawlkurserna.
- Vid första tillfället får ni information om säkerhet och praktiska rutiner.
- Föräldrar får vara med vid första och sista tillfället.
Simskola för barn
Vi har simskolor för barn födda 2020 eller tidigare. Åldersgränsen följer forskarnas rekommendationer för motorisk utveckling och inlärningsförmåga. Vi har flera olika simskolegrupper utifrån barnens vattenvana och simkunskaper.
Barn födda 2021–2022 är i stället välkomna på Vattenvana och Lek Mini.
Kommande simskolor för barn
Anmäl ditt barn till simskola genom vår e-tjänst nedan eller i receptionen på simhallarna. Betalning sker i samband med bokning. Bokningen är bindande.
Hösten simskola vecka 34–43
- Anmälan öppnar vecka 32.
- Totalt 10 tillfällen, en lektion per vecka.
- Vi erbjuder simskola tisdagar, onsdagar, torsdagar, lördagar och söndagar.
Våra simskolegrupper för barn
Vattenvana & Lek Mini: För barn födda 2021–2022. Fokus ligger på lek och vattenvana. Barn som vill får även prova på arm- och bentag.
Droppen: För barn som behöver öva på vattenvana samt arm- och bentag. Målet är att kunna simma minst 5 meter på grunt vatten utan hjälpmedel.
Bläckfisken: För barn som kan simma minst 5 meter på grunt vatten utan hjälpmedel. Målet är att barnet ska kunna simma minst 10 meter bröstsim och ryggsim på djupt vatten.
Pingvinen: För barn som kan simma minst 10 meter på djupt vatten utan hjälpmedel. Målet är att barnet ska kunna simma minst 25 meter bröstsim och ryggsim på djupt vatten.
Guldfisken: För barn som kan simma minst 25 meter bröst- och ryggsim på djupt vatten utan hjälpmedel. Målet är att klara vattenprovet: 200 meter simning, 150 meter bröstsim och 50 meter ryggsim.
Ungdom: För barn i åldern 10-15 år. Inga förkunskaper. Målet är att klara vattenprovet 200 meter simning, 150 meter bröstsim och 50 meter ryggsim.
Teknik och crawl: För barn som har klarat vattenprovet och vill utveckla sin simteknik samt lära sig grunderna i crawl. För att boka Teknik och crawl, mejla till simskola@sigtuna.se eller besök receptionen.
Specialsimskola: För barn med funktionsnedsättning, döva barn och barn med hörselnedsättning. Se mer information längre ned på sidan.
Simskola för vuxna
Nästa simskola för vuxna startar vecka 34 och omfattar 10 tillfällen. Anmälan öppnar vecka 32.
Boka din plats via vår e-tjänst när anmälan är öppen. Du kan också mejla till simskola@sigtuna.se eller besöka receptionen på Midgårdsbadet för att anmäla dig.
Crawlkurs för vuxna
Kursen vänder sig till personer från 16 år som kan simma minst 50 meter bröstsim. På kursen får du lära dig crawl eller utveckla din crawlteknik.
Nästa crawlkurs startar vecka 34 och omfattar 10 tillfällen. Anmälan öppnar vecka 32.
Boka din plats via vår e-tjänst när anmälan är öppen. Du kan också mejla till simskola@sigtuna.se eller besöka receptionen på Midgårdsbadet för att anmäla dig.
Babysim
Fotograf: Filippa Röyttä
- Vi babysimmar på torsdagar och fredagar vid totalt nio tillfällen.
- Barnet ska väga minst fyra kilo, vara minst 12 veckor gammalt och ha läkt navel.
- Föräldern är med i bassängen, som är 1,25 meter djup.
- Två handledare deltar.
Nästa babysimskola startar vecka 34. Anmälan öppnar vecka 20.
Anmäl er via länken nedan eller i receptionen. Betalning sker i samband med anmälan, som är bindande.
Bra att tänka på inför babysim:
- Vänj gärna din bebis succcesivt med att bada i svalare vatten än vanligt. I bassängen är temperaturen cirka 32–34 grader.
- Ta med handdukar, extra blöja, lås till skåp och badbyxa eller badblöja (finns att köpa på Midgårdsbadet).
- Parkera barnvagnen innanför spärrarna, men ta med era värdesaker.
- Skötbäddar finns i omklädningsrummen, duschrummen och vid bassängen.
- Vuxna ska duscha innan bad, men inte bebis!
Texter till sångerna vi sjunger på babysim pdf, 261.4 kB, öppnas i nytt fönster.
Vattenvana och Lek Mini
För barn från 2 till 4 år. Vi leker, sjunger och övar upp vår vattenvana.
- Vi ses vid nio tillfällen, på torsdagar klockan 17.00 och på fredagar klockan 14.30.
- Föräldrarna är med i vattnet.
- Två handledare deltar.
Nästa simskola startar vecka 34. Platserna släpps vecka 20.
Anmäl er via länken nedan eller i receptionen. Betalning sker i samband med anmälan, som är bindande.
Har du frågor om babysim eller Vattenvana och Lek Mini?
Välkommen att mejla vår babysimansvarig, så hjälper vi dig.
E-post: asa.forslund@sigtuna.se
Specialsimskolor
Våra specialsimskolor välkomnar barn respektive vuxna med funktionsnedsättning. Simlektionerna sker i små grupper med högst fyra deltagare. Två simlärare leder undervisningen. En anhörig kan vara med i vattnet under lektionen vid behov.
Fotograf: Sigtuna Kommun
För barn med funktionsnedsättning inklusive döva barn och barn med hörselnedsättning
Simskola för barn mellan 6 och 15 år som av olika anledningar inte kan delta i den ordinarie simskolan. Deltagarna får öva på att känna sig trygga i vattnet, ta sig fram och om möjligt lära sig att simma.
- Kursen omfattar 10 tillfällen.
- Vi har lektioner på onsdagar klockan 18.00, lördagar klockan 10.10 eller söndagar klockan 13.45.
- Teckenspråkstolk bokas av en förälder vid behov.
Nästa simskola startar vecka 34. Anmälan öppnar vecka 32.
Anmäl er via vår e-tjänst nedan eller i receptionen när anmälan är öppen. Betalning sker i samband med anmälan.
För vuxna med funktionsnedsättning
Simskola för vuxna från 16 år som av olika anledningar inte kan delta i en ordinarie simskola. Deltagarna får kunskaper för att lära sig simma.
- Kursen omfattar 10 tillfällen.
- Lektionerna är på torsdagar klockan 18.15.
Nästa simskola startar vecka 34. Anmälan öppnar vecka 32.
Anmäl dig via vår e-tjänst nedan eller i receptionen när anmälan är öppen. Betalning sker i samband med anmälan.
Har du frågor om specialsimskolan?
Välkommen att kontakta simskoleansvarig för mer information om våra specialsimskolor.
E-post: simskola@sigtuna.se
Simskola på Sigtuna Fritidscenter
Vi erbjuder även simskolor på Sigtuna Fritidscenter.
Simskolor på Sigtuna Fritidscenter Länk till annan webbplats.
Vanliga frågor och svar
Vad är vattenvana?
Vattenvan innebär att du är trygg och kan orientera dig i vatten. Det handlar om grundläggande färdigheter som att doppa huvudet, rotera i vattnet och att flyta.
När räknas jag som simkunnig?
Simkunnig är du när du klarar vattenprovet, som innehåller dessa steg:
- falla i vattnet så att huvudet kommer under ytan
- ta dig upp över ytan igen
- simma 200 meter på djupt vatten, varav 150 meter bröstsim och 50 meter ryggsim.