Friskvårdsavdelning och gruppträning
På Midgårdsbadet har vi en friskvårdsanläggning med moderna träningsmaskiner och många olika gruppträningspass. Här hittar du ordinarie program för vår gruppträning på land under vår- och hösttermin (ej helgdagar och röda dagar).
I vår friskvårdsavdelning finns moderna träningsmaskiner.
Schema för gruppträning
Måndag
Pass | Tid |
|---|---|
Ryggympa | 13.00-14.30 |
Flowin dans | 18.00-19.00 |
Flowin | 19.00-20.00 |
Pilates | 20.00-20.30 |
Tisdag
Pass | Tid |
|---|---|
Dance Fitness lätt | 13.00-14.00 |
Dance Fitness | 18.00-19.00 |
Onsdag
Pass | Tid |
|---|---|
Walking | 18.00-19.00 |
Cirkelgym | 19.00-20.00 |
Torsdag
Pass | Tid |
|---|---|
Dance Fitness lätt | 13.00-14.00 |
Dance Fitness Styrka | 18.00-19.00 |
Pilates | 19.00-19.30 |
Fredag
Pass | Tid |
|---|---|
Ryggympa med mera | 10.15-11.45 |
Dance Fitness | 18.00-19.00 |
Söndag
Pass | Tid |
|---|---|
Dance Fitness | 17.00-18.15 |
Boka gruppträning
Du måste förboka plats till alla våra motionspass. Du bokar antingen genom att höra av dig till receptionen eller via webben tidigast en vecka innan passet.
Observera att du måste ange samma mejladress både när du skapar en användare i webbokningen som du anger i vårt kundsystem i receptionen. Då kommer systemet att hitta dina giltiga kort.
Träningsmaskiner
Vår friskvårdsavdelning med moderna träningsmaskiner har öppet under samma tider som badet i övrigt. För att träna här ska du ha fyllt 16 år.