Ämneskurs - Yoga

Vi planerar att starta en Hatha Yoga grundkurs från höstterminen 2019 för ungdomar/vuxna.

Vi går igenom grunderna inom Hatha Yoga i lugnt och mjukt tempo.

Vad är yoga?

Vi lär oss teknik, placering och andningens betydelse. Vi avslutar alltid med en stunds vila och reflektion så kroppen kan tillgodogöra sig praktiken.Förutom en god fysisk praktik så har Yoga visat sig mycket effektivt mot t.ex. stress, olika krämpor och för att hitta mer närvaro i kropp och knopp.

Yoga är för alla.

Dag och tid:

Måndagar kl 19:30-20:30 på Kulturskolan

Start vecka 36, 2019

Lärare: Veronica Näslund 

Obs! Yoga vänder sig även till vuxna som är över 21 år men då till ett högre pris.

Ungdom upp till 21 års ålder - 1100 kr/termin

Vuxen från 22 års ålder - 2200 kr/termin

Ett fel inträffade

De markerade fälten måste fyllas i


Dela på

Dela till Facebook Dela till Twitter Dela till LinkedIn Dela med e-post
Synpunkter & felanmälan