För seniorer: Guldgympa

Lättare gympa till musik.

Måndagar klockan 09.45-11.00.

Plats: Prästängshallen i Sigtuna (John Åkerlunds väg 10 A)

Lättare gympa till musik där vi jobbar låt för låt. Du tränar koordination, balans, styrka och rörlighet till musik. Övningarna går att anpassa så gympan passar alla.

Alla är hjärtligt välkomna! Medtag inneskor samt vattenflaska!

Aktiviteten är en del av Sigtuna kommuns tips på aktiviteter publicerade i Mitt i Sigtuna.

Seniors

Foto: Caiaimage/Johnér