En flödande form av den traditionella indiska hathayogan.
Obs! Ingen yogakurs är planerad till läsåret 12/13.
I
Yoga. Fotograf: Kulturskolan
Rörelser synkroniseras med andningen. Vi tränar styrka, flexibilitet, närvaro i kropp och sinne samtidigt som vi rensar kroppen från stress och slaggprodukter.
Andningsövningar, avslappning och meditation ingår i kursen.
Kursen vänder sig till ungdomar från ca 13 år (åk 7) och uppåt.
Yoga läsåret 11/12:
Plats: Ekillaskolans aula
Tid: Onsdagar kl 19.20-20.35
Kursstart: Vecka 2 (vt12)
Pris: 975 kr/termin
Lärare: Veronica Näslund